1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 54 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 8 g | 28% | |
| Açúcares | 2 g | ||
| proteína | 10 g | 20% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 3 mg | 16% | |
| Potássio | 260 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About papas de aveia em flocos
A Papas de Aveia enroladas é um prato reconfortante e quente feito com aveia integral, cozida até à perfeição cremosa. Originário das cozinhas tradicionais de pequeno-almoço, é um alimento básico em todo o mundo, especialmente na Escócia e na América do Norte. Rico em fibras, promove a saúde cardíaca e ajuda na digestão, enquanto o seu baixo índice glicêmico ajuda a manter níveis de energia estáveis. Esta papa versátil pode ser coberta com frutas frescas, nozes ou um fio de mel, tornando-a não só nutritiva, mas também deliciosa. Desfrute de uma taça de Papas de Aveia enroladas para começar bem o seu dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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