presunto cru

presunto cru

Meat

Avaliação do Item: 57/100

1 serving (50 grams) contains 72 calories, 10.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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343.1
calorias
49.7
proteína
2.4
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
343.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 118.3 mg 39%
Sódio 3548.8 mg 154%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.2 g
proteína 49.7 g 99%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.7 mg 1%
Ferro 3.5 mg 19%
Potássio 709.8 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.1%
63.2%
33.8%
Gordura: 106 cal (33.8%)
Proteína: 198 cal (63.2%)
Carboidratos: 9 cal (3.1%)

About presunto cru

Rohschinken é um presunto seco tradicional alemão, feito com carne de porco de alta qualidade, tipicamente da perna traseira. Essa iguaria é temperada com sal e especiarias, e depois é seca ao ar para realçar seu sabor rico e saboroso. Originário de regiões como a Floresta Negra e Suábia, o Rohschinken incorpora uma herança culinária que celebra métodos artesanais. Embora seja uma fonte de proteína e nutrientes essenciais, é importante saboreá-lo com moderação devido ao seu teor de sal. Perfeito para tábuas de charcutaria ou simplesmente apreciado sozinho, o Rohschinken promete um sabor autêntico a cada fatia.