1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.2 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1071.4 mg | 46% | |
| Carboidratos Totais | 114.3 g | 41% | |
| Fibra Alimentar | 15.5 g | 55% | |
| Açúcares | 3.6 g | ||
| proteína | 20.2 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 6.0 mg | 33% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pão Integral de Centeio
Roggenvollkornbrot é um pão de centeio integral tradicional da Alemanha, renomado por seu sabor robusto e ingredientes saudáveis. Feito principalmente de farinha de centeio integral finamente moída, muitas vezes inclui água, sal e fermento natural, o que aumenta seu valor nutricional e proporciona um sabor agradavelmente ácido. Este pão robusto é um item essencial na culinária alemã, celebrado por sua textura densa e seu sabor rico e terroso. Repleto de fibra e nutrientes essenciais, o Roggenvollkornbrot apóia a saúde digestiva e fornece energia duradoura. Aproveite-o torrado ou acompanhado de seus toppings favoritos para um impulso nutritivo a qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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