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Rösti

Rösti

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorias
7.9
proteína
55.2
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 55.2 g 20%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.2 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

47.4%
6.8%
45.8%
Gordura: 213 cal (45.8%)
Proteína: 31 cal (6.8%)
Carboidratos: 220 cal (47.4%)

About Rösti

Rösti é um prato tradicional suíço, celebrado por sua crosta crocante e dourada e interior macio e fofo. Feito principalmente de batata ralada, frequentemente inclui adições saborosas como cebolas e ervas. Essa delícia consistente é tipicamente frita em frigideira ou assada no forno até ficar perfeitamente crocante. Enquanto o Rösti pode ser indulgente, frequentemente servido com coberturas ricas como queijo ou bacon, também pode ser uma opção mais saudável quando preparado com pouco óleo e acompanhado de legumes frescos. É um prato versátil, ótimo para o café da manhã, almoço ou jantar, que traz um gostinho de conforto suíço diretamente para a sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.