1 serving (85 grams) contains 90 calories, 19.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 138.9 mg | 46% | |
| Sódio | 166.7 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.8 g | 105% | |
| Vitamina D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Cálcio | 55.6 mg | 4% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 833.3 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Filete de peixe-rocha
O Filete de Peixe-Roqueiro é uma escolha deliciosa e versátil de frutos do mar, conhecida por seu sabor suave e textura desfiada. Proveniente das águas cristalinas do Pacífico, este peixe popular é rico em proteína magra, fornecendo nutrientes essenciais enquanto é baixo em calorias. Seu sabor leve e delicado o torna uma tela perfeita para uma variedade de cozinhas, desde pratos mediterrâneos zesty até refogados asiáticos saborosos. Rico em ácidos graxos ômega-3, o Filete de Peixe-Roqueiro apoia a saúde do coração e o bem-estar geral, tornando-o uma adição inteligente e saborosa a qualquer refeição. Aproveite a bondade natural do Filete de Peixe-Roqueiro hoje!
