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Swiss roll

Swiss roll

Dessert

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (100 grams) contains 149 calories, 6.4 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.1 grams of carbohydrates.

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354.8
calorias
15.1
proteína
78.7
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
354.8
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 40.5 mg 1%
Carboidratos Totais 78.7 g 28%
Fibra Alimentar 5 g 17%
Açúcares 2.4 g
proteína 15.1 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 431.0 mg 33%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 954.8 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

81.6%
15.6%
2.8%
Gordura: 10 cal (2.8%)
Proteína: 60 cal (15.6%)
Carboidratos: 314 cal (81.6%)

About Swiss roll

O Rocambole é um prato saboroso originário das vibrantes cozinhas do Brasil, apresentando um delicioso pão enrolado recheado com uma variedade de ingredientes salgados. Geralmente feito com uma massa suave e aerada, é frequentemente recheado com queijo, carnes e ervas frescas, criando uma mistura encantadora de texturas e sabores. Enquanto o Rocambole oferece um conforto indulgente, também pode ser feito de forma mais saudável usando farinhas integrais e incorporando legumes no recheio. Perfeito como lanche, aperitivo ou acompanhamento, o Rocambole traz um pedaço da cultura brasileira para a sua mesa, convidando todos a saborear o seu charme único.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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