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Robiola

Robiola

Cheese

Avaliação do Item: 47/100

1 serving (30 grams) contains 100 calories, 3.6 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
799.2
calorias
28.8
proteína
1.2
carboidratos
72
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
799.2
% Valor Diário*
Gordura Total 72 g 92%
Gordura Saturada 48 g 240%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 216 mg 72%
Sódio 1200 mg 52%
Carboidratos Totais 1.2 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.2 g
proteína 28.8 g 57%
Vitamina D 96 mcg 480%
Cálcio 960 mg 73%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.6%
15.0%
84.4%
Gordura: 648 cal (84.4%)
Proteína: 115 cal (15.0%)
Carboidratos: 4 cal (0.6%)

About Robiola

Robiola é um queijo cremoso e luscioso originário das regiões do norte da Itália de Piemonte e Lombardia. Feito a partir de leite de vaca, ovelha ou cabra, esta delícia artesanal possui um sabor rico e tangy, e uma textura delicada e aveludada. Robiola combina lindamente com frutas, mel ou pão fresco, sendo uma adição versátil a qualquer tábua de queijos. Embora seja uma boa fonte de cálcio e proteína, seu alto teor de gordura significa que a moderação é essencial para uma dieta equilibrada. Apreciado como uma iguaria gourmet que traz um sabor da Itália à sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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