Vegetais assados com feta

Vegetais assados com feta

Appetizer

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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176.5
calorias
5.9
proteína
17.6
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
176.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 7.1 g
proteína 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 529.4 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

39.4%
13.2%
47.4%
Gordura: 84 cal (47.4%)
Proteína: 23 cal (13.2%)
Carboidratos: 70 cal (39.4%)

About Vegetais assados com feta

Legumes Assados com Feta são um prato delicioso e nutritivo que reúne os sabores vibrantes de legumes sazonais como pimentões, abobrinha e cebolas vermelhas, todos perfeitamente assados para realçar sua doçura natural. Cobertos com queijo feta esfarelado, este prato inspirado no Mediterrâneo adiciona um toque cremoso que eleva cada mordida. Embalado com vitaminas, minerais e fibras, este prato não só é satisfatório, mas também sem culpa. Perfeito como acompanhamento ou prato principal leve, Legumes Assados com Feta são uma adição colorida e saudável à sua mesa que certamente impressionará!