1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.6 mg | 5% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Legumes assados com queijo feta
Vegetais Assados com Queijo Feta é um prato vibrante e repleto de nutrientes que celebra os sabores da culinária mediterrânea. Apresentando uma mistura colorida de vegetais sazonais — como pimentões, abobrinha e cenoura — cada pedaço é levemente temperado com azeite de oliva, ervas e assado até a perfeição. A adição do queijo feta esfarelado traz uma riqueza cremosa e salgada que complementa a doçura caramelizada dos vegetais. Este prato não é apenas delicioso, mas também carregado de vitaminas e fibras, tornando-o uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite como um acompanhamento quente ou um satisfatório prato principal!
