1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.8 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 283.0 mg | 12% | |
| Carboidratos Totais | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 188.7 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Vegetais assados com arroz cozido
Vegetais Assados com Arroz Cozido é uma deliciosa mistura de vegetais sazonais, como pimentões, abobrinha e cenouras, habilmente assados para realçar sua doçura natural. Este prato é inspirado em várias cozinhas, celebrando os sabores vibrantes da culinária mediterrânea. Servido sobre arroz cozido fofinho, não só é satisfatório mas também nutritivo. A combinação é rica em vitaminas, minerais e fibras, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Além disso, é baixo em calorias e facilmente customizável, permitindo que você adicione suas especiarias ou proteínas favoritas. Aproveite este prato saudável e colorido que é tão delicioso quanto benéfico para você!
