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Lombo de peru assado

Lombo de peru assado

Meat

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
333.3
calorias
72.2
proteína
0
carboidratos
5.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 5.6 g 7%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 194.4 mg 64%
Sódio 1111.1 mg 48%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 72.2 g 144%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 833.3 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
85.1%
14.9%
Gordura: 50 cal (14.9%)
Proteína: 288 cal (85.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Lombo de peru assado

O Peito de Peru Assado é um corte suculento e magro de carne, celebrado por sua textura macia e sabor suave. Este prato é frequentemente inspirado pela culinária tradicional americana, onde assar destaca a suculência natural do peru. Repleto de proteína de alta qualidade e baixo teor de gordura, é uma escolha nutricional para os comensais preocupados com a saúde. Temperado com uma mistura de ervas, alho e um toque cítrico, o peito oferece um sabor encantador enquanto é rico em vitaminas e minerais. Perfeito para um jantar em família ou uma ocasião especial, o Peito de Peru Assado é ao mesmo tempo delicioso e saudável, tornando-se um centro satisfatório para qualquer refeição.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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