1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.5 mg | 21% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peru assado no pão de centeio
Peru Assado no Pão de Centeio é um sanduíche delicioso que combina fatias macias de peru assado saboroso com o sabor robusto do pão de centeio. Originário da culinária clássica de delicatessen, este prato é um elemento fundamental em muitas culturas, oferecendo uma opção substancial e saudável. Embalado com proteínas magras do peru, apoia a saúde muscular e mantém a sensação de saciedade. O pão de centeio, rico em fibras, ajuda na digestão e adiciona um sabor de nozes. Coberto com alface crocante e um pouco de mostarda picante, é uma escolha satisfatória que equilibra perfeitamente sabor e nutrição. Desfrute de um toque de tradição em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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