tomates assados

tomates assados

Appetizer

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (100 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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71.4
calorias
2.4
proteína
14.3
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
71.4
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 23.8 mg 1%
Carboidratos Totais 14.3 g 5%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 9.5 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

73.7%
12.4%
13.9%
Gordura: 10 cal (13.9%)
Proteína: 9 cal (12.4%)
Carboidratos: 57 cal (73.7%)

About tomates assados

Os Tomates Assados são um prato delicioso e versátil que realça os sabores doces e tangy dos tomates maduros. Tipicamente feitos com tomates frescos, azeite de oliva, alho, e uma pitada de ervas como manjericão ou tomilho, este prato vem da culinária mediterrânea. Assar realça os açúcares naturais, criando um perfil rico e saboroso perfeito para massas, saladas, ou como acompanhamento. Não só estão repletos de vitaminas A e C, mas os tomates assados também contêm antioxidantes que promovem a saúde do coração. Desfrute deles como uma adição saudável às suas refeições, trazendo sabor e nutrição à sua mesa!