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Tomate assado

Tomate assado

Vegetable

Avaliação do Item: 83/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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59.5
calorias
2.4
proteína
11.9
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
59.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 23.8 mg 1%
Carboidratos Totais 11.9 g 4%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 8.3 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 564.3 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

77.1%
15.6%
7.3%
Gordura: 4 cal (7.3%)
Proteína: 9 cal (15.6%)
Carboidratos: 47 cal (77.1%)

About Tomate assado

O Tomate Assado é um prato delicioso que apresenta tomates maduros e suculentos, perfeitamente temperados e cozidos para realçar sua doçura natural. Proveniente da culinária mediterrânea, este prato combina ingredientes simples como azeite de oliva, alho e ervas frescas para elevar o sabor. Rico em vitaminas C e K, os Tomates Assados são não apenas uma adição deliciosa a saladas e massas, mas também repletos de antioxidantes que promovem a saúde do coração. Embora representem uma escolha saudável, o segredo está na moderação ao serem regados com óleos. Aproveite o sabor do mediterrâneo beijado pelo sol direto no seu prato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.