1 serving (150 grams) contains 180 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 190.5 mg | 8% | |
| Carboidratos Totais | 65.1 g | 23% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 20.6 g | ||
| proteína | 4.0 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.5 mg | 4% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potássio | 698.4 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About batata-doce assada
As Batatas Doces Assadas são um delicioso e saudável acompanhamento que destaca a doçura natural desta tubérculo vibrante. Originárias da América Central e do Sul, essas gemas dourado-alaranjadas são ricas em vitaminas A e C, fibras dietéticas e antioxidantes. Simplesmente regadas com azeite, polvilhadas com sal e temperadas com sua escolha de ervas, elas se transformam em um deleite delicioso e caramelizado. Com uma casca crocante e um interior macio, as batatas doces assadas oferecem uma adição satisfatória e nutritiva a qualquer refeição, perfeitas tanto para o dia a dia quanto para ocasiões festivas. Aproveite sua bondade saudável sem culpa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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