Peixe listrado assado

Peixe listrado assado

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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315.5
calorias
55.2
proteína
0
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 126.2 mg 42%
Sódio 126.2 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 55.2 g 110%
Vitamina D 788.6 mcg 3943%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
75.6%
24.4%
Gordura: 71 cal (24.4%)
Proteína: 220 cal (75.6%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Peixe listrado assado

O Peixe Listrado Assado é um prato delicioso e nutritivo que destaca a carne fresca e delicada dessa captura valiosa. Essa delícia culinária vem da culinária costeira, onde o peixe é frequentemente celebrado por seus sabores ricos e benefícios saudáveis. Temperado com ervas e especiarias leves, e regado com um toque de azeite, o peixe é assado à perfeição, retendo a umidade e realçando seu sabor natural. Rico em ácidos graxos ômega-3, ele apoia a saúde do coração, sendo uma opção de baixa caloria. Desfrutado com um acompanhamento de legumes da estação, o Peixe Listrado Assado é uma escolha saudável que é ao mesmo tempo satisfatória e saborosa.