1 serving (200 grams) contains 400 calories, 50.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.5 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 58.8 g | 117% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Cálcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Spatchcock assado
O Spatchcock Assado é um prato delicioso e versátil que apresenta um frango inteiro habilmente achatado para cozinhar uniformemente. Este método, enraizado na culinária mediterrânea, realça os sabores naturais da ave enquanto garante uma pele crocante e uma carne suculenta. Temperado com uma mistura de ervas e especiarias aromáticas - como alho, alecrim e limão - este método prende a umidade. Em termos de saúde, é uma ótima fonte de proteínas, e ao usar azeite de oliva e ingredientes frescos, torna-se saudável para o coração. Perfeito para encontros familiares, o Spatchcock Assado não só satisfaz o apetite, mas também agrada o paladar a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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