1 serving (30 grams) contains 172 calories, 5.3 grams of protein, 14.9 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
859.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 74.5 g | 95% | |
| Gordura Saturada | 10.4 g | 52% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 16.5 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 35.2 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 17.7 g | 63% | |
| Açúcares | 0.5 g | ||
| proteína | 26.6 g | 53% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 1462.5 mg | 112% | |
| Ferro | 21.8 mg | 121% | |
| Potássio | 702 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Gergelim torrado
O Gergelim Assado é um ingrediente delicioso celebrado pelo seu sabor rico, de noz e textura crocante. Derivado das sementes da planta de sesamo, este elemento é essencial nas culinárias asiáticas, realçando pratos como salteados, saladas e produtos de pastelaria. Embalado com gorduras saudáveis, proteínas e minerais essenciais como cálcio e magnésio, o gergelim assado promove a saúde cardíaca e adiciona uma textura satisfatória às suas refeições. Além disso, é uma ótima fonte de antioxidantes, tornando-se uma adição nutritiva à sua dieta. Abraçe a magia do gergelim assado e eleve as suas criações culinárias!
