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Grão-de-bico temperado e assado.

Grão-de-bico temperado e assado.

Snack

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
600
calorias
25
proteína
90
carboidratos
17.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
600
% Valor Diário*
Gordura Total 17.5 g 22%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 90 g 32%
Fibra Alimentar 25 g 89%
Açúcares 5 g
proteína 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 100.0 mg 7%
Ferro 7.5 mg 41%
Potássio 750 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

58.3%
16.2%
25.5%
Gordura: 157 cal (25.5%)
Proteína: 100 cal (16.2%)
Carboidratos: 360 cal (58.3%)

About Grão-de-bico temperado e assado.

Grão-de-bico assado e temperado é um petisco crocante e saboroso que proporciona um impulso nutricional. Feitos de grão-de-bico rico em proteínas, essas deliciosas mordidas são envoltas em uma mistura saborosa de especiarias, muitas vezes incluindo alho, páprica e um toque de cominho. Originários da culinária do Oriente Médio, eles não são apenas saborosos, mas também ricos em fibras e baixos em gordura saturada, tornando-os uma alternativa saudável aos petiscos tradicionais. Perfeitos para serem consumidos em movimento ou como um tempero saboroso para saladas, os grãos-de-bico assados e temperados são a escolha ideal para um estilo de vida saudável sem sacrificar o sabor.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.