1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 52 g | 66% | |
| Gordura Saturada | 10 g | 50% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 340 mg | 14% | |
| Carboidratos Totais | 36 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% | |
| Açúcares | 4 g | ||
| proteína | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 7.6 mg | 42% | |
| Potássio | 748 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Castanha de caju torrada e salgada
Castanhas de Caju Torradas e Salgadas são um petisco delicioso que combina o sabor rico e amanteigado das castanhas de caju com uma pitada perfeita de sal marinho. Originárias de regiões tropicais e frequentemente apreciadas na culinária asiática, essas nozes proporcionam uma crocância satisfatória a cada mordida. Repletas de nutrientes essenciais, são uma excelente fonte de gorduras saudáveis, proteínas e minerais como magnésio e zinco. Embora seu sabor salgado seja tentador, a moderação é fundamental, pois podem ser ricas em calorias. Desfrute-as sozinhas, adicionadas em saladas ou misturadas em smoothies para um impulso nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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