1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.0 g | 39% | |
| Gordura Saturada | 7.4 g | 37% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 150 mg | 50% | |
| Sódio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 1357.1 mcg | 6785% | |
| Cálcio | 21.4 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 864.3 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salmão assado
Salmão Assado é um prato lindamente tenro e macio, frequentemente realçado com uma simples mistura de azeite, alho e ervas frescas. Esta preparação clássica têm origem em várias culinárias costeiras, celebrada pelo seu rico sabor e aroma convidativo. Rico em ácidos graxos ômega-3 saudáveis para o coração, não é apenas delicioso, mas também incrivelmente nutritivo, promovendo a saúde cerebral e a redução da inflamação. Quer seja temperado com citrinos para um toque refrescante ou acompanhado de legumes da estação. Salmão Assado é uma refeição reconfortante e saudável que encanta os sentidos e nutre o corpo. Aproveite um sabor do oceano à sua mesa!
