Pescada assada.

Pescada assada.

Seafood

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (85 grams) contains 110 calories, 22.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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305.6
calorias
61.1
proteína
0
carboidratos
6.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
305.6
% Valor Diário*
Gordura Total 6.9 g 8%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 152.8 mg 50%
Sódio 166.7 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 61.1 g 122%
Vitamina D 555.6 mcg 2778%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 833.3 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
79.7%
20.3%
Gordura: 62 cal (20.3%)
Proteína: 244 cal (79.7%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Pescada assada.

O Peixe-Rocha Assado é um prato de frutos do mar suculento que vem das cozinhas costeiras ao redor do mundo. Este peixe saboroso é temperado com uma mistura de ervas frescas e especiarias, depois assado na perfeição, permitindo que seu doce natural brilhe. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, o Peixe-Rocha é saudável para o coração e baixo em calorias, tornando-se uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Servido com um acompanhamento de legumes da estação ou um molho cítrico picante, o Peixe-Rocha Assado não é apenas delicioso, mas também uma alegria sem culpa para os amantes de peixe em todo lugar. Delicie-se com este tesouro culinário e saboreie o gosto do oceano!