1 serving (150 grams) contains 180 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 48.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 3.2 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 76.2 g | 27% | |
| Fibra Alimentar | 5.6 g | 20% | |
| Açúcares | 34.9 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 4.8 mg | 0% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 738.1 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Banana-da-terra assada
Banana-da-terra Assada é um petisco deliciosamente doce e salgado, originário de regiões tropicais da África Ocidental e da América Latina. Feito a partir de bananas-da-terra perfeitamente maduras, ele possui um exterior dourado-marrom, caramelizado à perfeição quando cozido em fogo aberto ou grelha. Embalado com nutrientes essenciais como potássio, fibra e vitaminas A e C, este prato oferece uma alternativa saudável e sem glúten aos lanches tradicionais. Aproveite-o sozinho ou combine com molhos salgados para uma experiência de sabor irresistível!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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