Rabanetes assados

Rabanetes assados

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (85 grams) contains 20 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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55.6
calorias
1.9
proteína
10.8
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
55.6
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 125.0 mg 5%
Carboidratos Totais 10.8 g 3%
Fibra Alimentar 4.4 g 15%
Açúcares 6.1 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 1.1 mg 6%
Potássio 638.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

80.7%
14.2%
5.0%
Gordura: 2 cal (5.0%)
Proteína: 7 cal (14.2%)
Carboidratos: 43 cal (80.7%)

About Rabanetes assados

Rabanetes Assados são um acompanhamento delicioso e nutritivo que eleva qualquer refeição. Esses vegetais vibrantes são regados com azeite de oliva, sal marinho e ervas frescas, realçando seu sabor naturalmente apimentado. Originários da culinária europeia, eles oferecem um toque único quando assados, transformando-se de crocantes e picantes para macios e levemente adocicados. Repletos de vitaminas A, C e K, além de fibras, os rabanetes assados são baixos em calorias e uma escolha fantástica para quem se preocupa com a saúde. Aproveite esse prato rápido e fácil para uma explosão de cor e sabor em seu prato!