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sementes de abóbora assadas

sementes de abóbora assadas

Snack

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (28 grams) contains 151 calories, 7.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
604
calorias
28
proteína
20
carboidratos
52
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (112g)
Calorias
604
% Valor Diário*
Gordura Total 52 g 66%
Gordura Saturada 9.2 g 45%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 20 mg 0%
Carboidratos Totais 20 g 7%
Fibra Alimentar 4.4 g 15%
Açúcares 1.6 g
proteína 28 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 60 mg 4%
Ferro 16.8 mg 93%
Potássio 904 mg 19%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

12.1%
17.0%
70.9%
Gordura: 468 cal (70.9%)
Proteína: 112 cal (17.0%)
Carboidratos: 80 cal (12.1%)

About sementes de abóbora assadas

Sementes de Abóbora Torradas são um lanche delicioso e nutritivo que se originou de culturas antigas que buscavam aproveitar ao máximo a colheita de abóboras. Repletas de proteínas, gorduras saudáveis e vitaminas, essas sementes crocantes são ricas em magnésio e zinco, promovendo a saúde do coração e a função imunológica. Simplesmente temperadas com sal ou especiarias, seu sabor salgado e crocante satisfaz, sendo uma adição versátil a saladas, sopas, ou para serem apreciadas sozinhas. Com seu alto teor de fibras, são perfeitas para satisfazer desejos enquanto mantêm sua dieta equilibrada. Portanto, delicie-se com as Sementes de Abóbora Torradas para uma opção sem culpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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