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Batatas assadas

Batatas assadas

Side Dish

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
238.1
calorias
4.8
proteína
47.6
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
238.1
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 1.6 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.8%
6.8%
25.3%
Gordura: 71 cal (25.3%)
Proteína: 19 cal (6.8%)
Carboidratos: 190 cal (67.8%)

About Batatas assadas

Batatas Assadas são um prato delicioso que apresenta batatas tenras e douradas, temperadas com uma mistura de ervas e especiarias. Originárias de várias culinárias ao redor do mundo, esses pedaços crocantes são frequentemente envolvidos em azeite, alho e alecrim, criando uma combinação irresistível. Rica em vitaminas e fibras, oferecem uma alternativa mais saudável para petiscos fritos. Seja servido como acompanhamento ou como prato principal, as batatas assadas satisfazem desejos enquanto proporcionam uma crocância satisfatória, tornando-as um alimento básico amado em cozinhas em todo lugar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.