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Batatas assadas com ketchup

Batatas assadas com ketchup

Side Dish

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
294.1
calorias
4.7
proteína
52.9
carboidratos
8.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 8.2 g 10%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.9 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 705.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

69.6%
6.2%
24.3%
Gordura: 73 cal (24.3%)
Proteína: 18 cal (6.2%)
Carboidratos: 211 cal (69.6%)

About Batatas assadas com ketchup

As Batatas Assadas com Ketchup são uma combinação deliciosa de batatas crocantes e douradas, temperadas e assadas perfeitamente para realçar seus sabores naturais. Esse prato clássico, frequentemente encontrado na culinária americana, apresenta ingredientes simples como batatas, azeite, sal e pimenta, aprimorados com um fio de ketchup azedo. Enquanto as batatas oferecem uma boa fonte de carboidratos e fibras, a adição de ketchup acrescenta um toque de doçura. Para uma opção mais saudável, experimente usar menos ketchup ou optar por variedades com baixo teor de açúcar. Aproveite esse acompanhamento reconfortante que combina bem com quase qualquer refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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