Batatas e cogumelos assados.

Batatas e cogumelos assados.

Side Dish

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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190.5
calorias
4.8
proteína
31.7
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 317.5 mg 13%
Carboidratos Totais 31.7 g 11%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.2 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

67.0%
10.1%
22.8%
Gordura: 43 cal (22.8%)
Proteína: 19 cal (10.1%)
Carboidratos: 126 cal (67.0%)

About Batatas e cogumelos assados.

Batatas e Cogumelos Assados são um acompanhamento delicioso e robusto, perfeito para qualquer refeição. Este prato saboroso combina cogumelos terrosos e batatas crocantes, douradas, temperadas com ervas como alecrim e tomilho para um toque aromático. Originário da culinária rústica europeia, ele traz conforto e calor para a sua mesa. Repleto de fibras, vitaminas e minerais, este prato não é apenas delicioso, mas também uma alternativa mais saudável para acompanhamentos mais pesados. Aproveite a crocância satisfatória e os sabores intensos, sabendo que está nutrindo o seu corpo com ingredientes saudáveis. Perfeito para encontros ou um jantar acolhedor em família!