Salada de batata assada

Salada de batata assada

Side Dish

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorias
4.7
proteína
41.2
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 5.9 mg 1%
Sódio 352.9 mg 15%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.5 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 705.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

56.9%
6.5%
36.6%
Gordura: 106 cal (36.6%)
Proteína: 18 cal (6.5%)
Carboidratos: 164 cal (56.9%)

About Salada de batata assada

A Salada de Batata Assada é uma volta encantadora a um favorito clássico, combinando batatas assadas crocantes, ervas frescas e um molho picante. Originário da cozinha europeia robusta, este prato apresenta ingredientes vibrantes como cebolinha, pimentões e um toque de alho para sabor adicional. Embaladas com fibras e vitaminas, as batatas oferecem uma base satisfatória, enquanto o azeite de oliva fornece gorduras saudáveis. Aproveite quente ou frio, perfeito para piqueniques, churrascos ou como acompanhamento em qualquer refeição. Uma opção deliciosamente saudável que elevará sua experiência gastronômica!