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pimentão poblano assado

pimentão poblano assado

Vegetable

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (64 grams) contains 20 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
74.1
calorias
3.0
proteína
16.7
carboidratos
0.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
74.1
% Valor Diário*
Gordura Total 0.7 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 7.4 mg 0%
Carboidratos Totais 16.7 g 6%
Fibra Alimentar 5.6 g 20%
Açúcares 9.3 g
proteína 3.0 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.0 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 592.6 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

78.5%
14.1%
7.4%
Gordura: 6 cal (7.4%)
Proteína: 12 cal (14.1%)
Carboidratos: 66 cal (78.5%)

About pimentão poblano assado

Pimentão Poblano Assado é um ingrediente deliciosamente defumado e saboroso, originário das diversas culinárias do México. Estes pimentões verde escuros são ricos em vitaminas A e C, proporcionando um impulso ao seu sistema imunológico, ao mesmo tempo em que são baixos em calorias. Seu calor suave e sabor terroso único os tornam uma adição versátil a pratos como salsas, pimentões recheados e sopas. Quando assados, a pele fica tenra, adicionando uma essência carbonizada encantadora que é simplesmente irresistível. Aproveite os Pimentões Poblanos Assados em suas refeições para um toque saudável e vigoroso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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