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Amendoim torrado

Amendoim torrado

Nut

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (28 grams) contains 166 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
885.3
calorias
37.3
proteína
32
carboidratos
74.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
885.3
% Valor Diário*
Gordura Total 74.7 g 95%
Gordura Saturada 10.7 g 53%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 26.7 mg 1%
Carboidratos Totais 32 g 11%
Fibra Alimentar 10.7 g 38%
Açúcares 5.3 g
proteína 37.3 g 74%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 90.7 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 1066.7 mg 22%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

13.5%
15.7%
70.8%
Gordura: 672 cal (70.8%)
Proteína: 149 cal (15.7%)
Carboidratos: 128 cal (13.5%)

About Amendoim torrado

Amendoim Torrado é um petisco crocante e delicioso que vem de várias culinárias ao redor do mundo, particularmente popular em pratos asiáticos e americanos. Recheados de proteínas, gorduras saudáveis e vitaminas essenciais, os amendoins torrados são não apenas satisfatórios, mas também abastecem o seu corpo com energia. São uma ótima fonte de antioxidantes e podem ajudar a promover a saúde do coração. Aproveite-os sozinhos, jogue-os em saladas, ou polvilhe-os em sobremesas. Apenas esteja atento ao tamanho das porções, visto que são ricos em calorias. Deleite-se com o sabor rico e amendoado do amendoim torrado e eleve sua experiência alimentar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.