1 serving (100 grams) contains 265 calories, 18.3 grams of protein, 20.8 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
Calorias |
637.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 50 g | 64% | |
| Gordura Saturada | 31.5 g | 157% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 134.6 mg | 44% | |
| Sódio | 52.9 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 8.2 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 6.2 g | ||
| proteína | 44.0 g | 88% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 1153.8 mg | 88% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 360.6 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Paneer Assado é um prato indiano delicioso feito a partir de cubos frescos de paneer marinados em especiarias como açafrão, cominho e pimenta chili. Este petisco saboroso é frequentemente misturado com pimentões e cebolas, depois grelhado à perfeição. Originário da culinária indiana, o Paneer Assado é uma opção vegetariana popular, rica em proteínas e cálcio, tornando-a uma escolha saudável para petiscar ou como prato principal. Com a sua textura satisfatória e sabor defumado, não só é nutritivo, mas também uma adição encantadora a qualquer refeição. Aproveite esta delícia saudável que traz a essência da culinária indiana para a sua mesa!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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