1 serving (100 grams) contains 149 calories, 3.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 33.1 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Informações Nutricionais
Calorias |
354.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 78.8 g | 28% | |
| Fibra Alimentar | 6.4 g | 22% | |
| Açúcares | 32.9 g | ||
| proteína | 8.6 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 88.1 mg | 6% | |
| Ferro | 2.6 mg | 14% | |
| Potássio | 954.8 mg | 20% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Cebola e alho assados
Cebola e alho assados são delícias saborosas que trazem profundidade e riqueza a qualquer prato. Feito com ingredientes simples—apenas cebolas frescas e dentes de alho inteiros—este prato vem de várias culinárias, incluindo tradições mediterrâneas e italianas. Quando assados, os açúcares naturais caramelizam, criando um sabor doce e suave que realça sopas, saladas e pastas. Não só são deliciosos, mas cebola e alho são repletos de antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias, apoiando a saúde do coração e impulsionando a imunidade. Aproveite este duo versátil e saboroso como uma adição saudável às suas refeições!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
