1 serving (100 grams) contains 371 calories, 13.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 74.7 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
742 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.0 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0.6 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 14 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 149.3 g | 54% | |
| Fibra Alimentar | 6.4 g | 22% | |
| Açúcares | 5.4 g | ||
| proteína | 26.1 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 446 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Macarrão assado
Macarrão Assado é uma deliciosa variação do clássico prato reconfortante. Feito com macarrão al dente, é assado até atingir a perfeição com uma crosta dourada que adiciona uma crocância encantadora. Este prato frequentemente tem origem na culinária italiana, combinando queijos saborosos, ervas aromáticas e especiarias para um perfil de sabor robusto. Rico em proteínas do queijo e opções de grãos integrais, pode ser uma refeição substancial. Enquanto pode ser indulgente com molhos cremosos, uma versão mais saudável pode incorporar legumes como espinafre ou pimentões para adicionar nutrientes. Aproveite este prato reconfortante que é ao mesmo tempo satisfatório e versátil!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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