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Cenouras caramelizadas com mel

Cenouras caramelizadas com mel

Side Dish

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calorias
2.4
proteína
35.7
carboidratos
6.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
190.5
% Valor Diário*
Gordura Total 6.0 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 357.1 mg 15%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 23.8 g
proteína 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 761.9 mg 16%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

69.2%
4.7%
26.2%
Gordura: 54 cal (26.2%)
Proteína: 9 cal (4.7%)
Carboidratos: 142 cal (69.2%)

About Cenouras caramelizadas com mel

Cenouras Assadas com Mel são um acompanhamento delicioso que combina a doçura natural das cenouras frescas com um rico glacê de mel caramelizado. Essa receita deliciosa é inspirada na culinária clássica da fazenda à mesa, destacando a elegância simples dos legumes. Rico em vitaminas A e C, e repleto de fibras, essas cenouras vibrantes não apenas agradam o paladar, mas também nutrem o corpo. O processo de assar realça a doçura delas ao adicionar uma textura macia e ligeiramente crocante. Perfeito para qualquer refeição, as Cenouras Assadas com Mel trazem um toque de calor e cor ao seu prato. Aproveite esta receita saudável que transforma ingredientes do dia a dia em algo verdadeiramente especial!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.