1 serving (85 grams) contains 151 calories, 19.2 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
419.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 20.8 g | 26% | |
| Gordura Saturada | 7.2 g | 36% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 138.9 mg | 46% | |
| Sódio | 2833.3 mg | 123% | |
| Carboidratos Totais | 3.3 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.4 g | ||
| proteína | 53.3 g | 106% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 30.6 mg | 2% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potássio | 666.7 mg | 14% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About presunto assado
O Presunto Assado é um prato suculento e saboroso, perfeito para reuniões e celebrações. Tradicionalmente proveniente da perna traseira de um porco, essa delícia culinária muitas vezes é coberta com uma mistura de mel, açúcar mascavo e especiarias, realçando seus sabores naturais. Originário de várias cozinhas ao redor do mundo, o presunto assado simboliza ocasiões festivas, desde festins de feriados até jantares em família. Embora seja uma rica fonte de proteínas e certas vitaminas, a moderação é fundamental, pois pode ser rico em sódio e gorduras. Aproveite fatiado finamente ou em sanduíches substanciais, e saboreie a harmonia deliciosa de sabores em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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