1 serving (28 grams) contains 42 calories, 1.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
355.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.8 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 42.4 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 83.1 g | 30% | |
| Fibra Alimentar | 5.9 g | 21% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 15.3 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 135.6 mg | 10% | |
| Ferro | 2.5 mg | 13% | |
| Potássio | 1008.5 mg | 21% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About alho assado
Alho assado é um deleite saboroso, criado ao cozinhar lentamente bulbos inteiros até se transformarem em um tesouro dourado e cremoso. Originário da culinária mediterrânea, este ingrediente aromático realça tudo, desde massa e pão até molhos e marinadas. Rico em sabor, mas suave ao paladar, o alho assado é uma bomba nutritiva, carregada de antioxidantes e compostos benéficos que podem impulsionar a saúde do coração e fortalecer a imunidade. Enquanto sua textura cremosa adiciona profundidade aos pratos, também é baixo em calorias, tornando-se uma adição saudável à sua cozinha. Eleve suas refeições com a essência irresistível do alho assado!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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