Berinjela assada com queijo derretido

Berinjela assada com queijo derretido

Appetizer

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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192
calorias
8.0
proteína
16.0
carboidratos
11.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
192
% Valor Diário*
Gordura Total 11.2 g 14%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 24 mg 8%
Sódio 400.0 mg 17%
Carboidratos Totais 16.0 g 5%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 6.4 g
proteína 8.0 g 16%
Vitamina D 32.0 mcg 160%
Cálcio 240 mg 18%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

32.5%
16.3%
51.2%
Gordura: 100 cal (51.2%)
Proteína: 32 cal (16.3%)
Carboidratos: 64 cal (32.5%)

About Berinjela assada com queijo derretido

Beringela Assada com Queijo Derretido é um prato delicioso que celebra a essência da culinária mediterrânea. Apresentando fatias macias e caramelizadas de beringela, esta receita reúne os ricos e saborosos sabores do alho assado e das ervas, cobertos com uma generosa camada de queijo cremoso derretido. A beringela é baixa em calorias e rica em fibras, tornando-a uma escolha saudável repleta de antioxidantes. Delicie-se com este prato reconfortante que é perfeito como aperitivo ou acompanhamento, satisfazendo tanto o seu paladar quanto o seu apetite por ingredientes saudáveis. Aproveite a bondade quente e queijosa que com certeza irá encantá-lo!