1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informações Nutricionais
Calorias |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.2 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sódio | 400.0 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 6.4 g | ||
| proteína | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 32.0 mcg | 160% | |
| Cálcio | 240 mg | 18% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 480 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Berinjela assada com queijo derretido
Beringela Assada com Queijo Derretido é um prato delicioso que celebra a essência da culinária mediterrânea. Apresentando fatias macias e caramelizadas de beringela, esta receita reúne os ricos e saborosos sabores do alho assado e das ervas, cobertos com uma generosa camada de queijo cremoso derretido. A beringela é baixa em calorias e rica em fibras, tornando-a uma escolha saudável repleta de antioxidantes. Delicie-se com este prato reconfortante que é perfeito como aperitivo ou acompanhamento, satisfazendo tanto o seu paladar quanto o seu apetite por ingredientes saudáveis. Aproveite a bondade quente e queijosa que com certeza irá encantá-lo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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