1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.2 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sódio | 400.0 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 6.4 g | ||
| proteína | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 32.0 mcg | 160% | |
| Cálcio | 240 mg | 18% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 480 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Beringela Assada com Queijo Derretido é um prato delicioso que celebra a essência da culinária mediterrânea. Apresentando fatias macias e caramelizadas de beringela, esta receita reúne os ricos e saborosos sabores do alho assado e das ervas, cobertos com uma generosa camada de queijo cremoso derretido. A beringela é baixa em calorias e rica em fibras, tornando-a uma escolha saudável repleta de antioxidantes. Delicie-se com este prato reconfortante que é perfeito como aperitivo ou acompanhamento, satisfazendo tanto o seu paladar quanto o seu apetite por ingredientes saudáveis. Aproveite a bondade quente e queijosa que com certeza irá encantá-lo!