Pasta de Berinjela Assada

Pasta de Berinjela Assada

Appetizer

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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283.9
calorias
4.7
proteína
23.7
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
283.9
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 23.7 g 8%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 9.5 g
proteína 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.0 mg 5%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 591.5 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

33.4%
6.6%
60.0%
Gordura: 170 cal (60.0%)
Proteína: 18 cal (6.6%)
Carboidratos: 94 cal (33.4%)

About Pasta de Berinjela Assada

A Pasta de Beringela Assada é uma deliciosa pasta defumada e cremosa que vem da culinária mediterrânea. Feita com beringelas macias e assadas misturadas com alho, tahine e um toque de suco de limão, ela está repleta de sabor. Esta pasta não só é satisfatória, como também é rica em nutrientes; as beringelas são baixas em calorias e ricas em antioxidantes. Perfeita para mergulhar com pão pita ou legumes frescos, é uma escolha saudável para qualquer ocasião. Aproveite a Pasta de Beringela Assada como um delicioso aperitivo ou um lanche sem culpa que todos vão adorar!