Arroz de Ovo Assado

Arroz de Ovo Assado

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
calorias
11.3
proteína
42.5
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 141.5 mg 47%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 42.5 g 15%
Fibra Alimentar 0.9 g 3%
Açúcares 1.9 g
proteína 11.3 g 22%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 141.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

56.7%
15.1%
28.2%
Gordura: 84 cal (28.2%)
Proteína: 45 cal (15.1%)
Carboidratos: 170 cal (56.7%)

About Arroz de Ovo Assado

Arroz de Ovo Assado é um prato de fusão encantador que combina arroz fofo com ovos perfeitamente assados, frequentemente temperados com molho de soja, alho e um toque de óleo de gergelim. Originário da culinária do Leste Asiático, esta refeição reconfortante apresenta um perfil de sabor salgado que vai deliciar seu paladar. Rico em proteínas dos ovos e fibras do arroz, proporciona um impulso nutricional enquanto é fácil de preparar. Embora possa ser um pouco indulgente, dependendo dos acompanhamentos adicionais, como cebolas fritas ou molhos ricos, Arroz de Ovo Assado permanece uma escolha satisfatória para uma refeição rápida e saudável em qualquer dia da semana. Aproveite cada garfada!