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Batata cenouras chxiken assado

Batata cenouras chxiken assado

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (300 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
275.6
calorias
19.7
proteína
23.6
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
275.6
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 55.1 mg 18%
Sódio 393.7 mg 17%
Carboidratos Totais 23.6 g 8%
Fibra Alimentar 3.1 g 11%
Açúcares 3.9 g
proteína 19.7 g 39%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.5 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 472.4 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

38.6%
32.3%
29.1%
Gordura: 71 cal (29.1%)
Proteína: 78 cal (32.3%)
Carboidratos: 94 cal (38.6%)

About Batata cenouras chxiken assado

Frango Assado com Batatas e Cenouras é um prato delicioso e saudável que reúne frango tenro e suculento, batatas perfeitamente assadas e cenouras vibrantes e saborosas. Esta refeição reconfortante se inspira na cozinha caseira tradicional, oferecendo o aconchego das reuniões familiares. Repleto de proteína do frango e vitaminas essenciais das cenouras, não é apenas satisfatório, mas também uma ótima fonte de nutrição. As batatas douradas e crocantes acrescentam uma textura deliciosa, enquanto o processo de assar realça os sabores naturais, tornando-o uma escolha saudável para qualquer dia da semana. Aproveite o sabor rico e os benefícios nutritivos deste prato clássico!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.