1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
Informações Nutricionais
Calorias |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 17.2 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 5 g | 17% | |
| Açúcares | 6.4 g | ||
| proteína | 2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 18 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 460 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Beringela chinesa assada
A Berinjela Chinesa Assada é um prato delicioso proveniente da culinária asiática, conhecido pelo seu sabor rico e defumado e pela textura macia. Feita com berinjelas chinesas frescas, fatiadas e assadas com maestria, este prato frequentemente apresenta uma mistura saborosa de alho, molho de soja e óleo de gergelim, realçando sua doçura natural. Não só é delicioso, mas também é rico em nutrientes, oferecendo uma opção de baixas calorias rica em fibras, vitaminas e antioxidantes. Perfeita como acompanhamento ou prato principal, a Berinjela Chinesa Assada é uma escolha saudável e satisfatória que pode elevar qualquer refeição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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