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Frango assado com legumes assados

Frango assado com legumes assados

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
35.3
proteína
11.8
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 3.5 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 705.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.0%
47.9%
36.0%
Gordura: 106 cal (36.0%)
Proteína: 141 cal (47.9%)
Carboidratos: 47 cal (16.0%)

About Frango assado com legumes assados

Frango Assado com Legumes é um prato delicioso que combina frango tenro e suculento com uma mistura de legumes coloridos assados no forno. Apresentando cenouras, pimentões, abobrinhas e cebolas, esta refeição saudável é infundida com ervas e especiarias perfumadas, inspiradas na culinária mediterrânea. Embalado com proteínas, fibras e vitaminas essenciais, é uma escolha saudável que satisfaz suas vontades enquanto mantém as calorias sob controle. Perfeito para jantares em família ou preparação de refeições, Frango Assado com Legumes é uma forma saborosa e nutritiva de nutrir o seu corpo. Aproveite cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.