Frango assado com batatas e cenouras

Frango assado com batatas e cenouras

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
29.4
proteína
23.5
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.9 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 3.5 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 705.9 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

31.7%
39.7%
28.6%
Gordura: 84 cal (28.6%)
Proteína: 117 cal (39.7%)
Carboidratos: 94 cal (31.7%)

About Frango assado com batatas e cenouras

Frango Assado com Batata e Cenoura é um prato delicioso e reconfortante que combina frango assado macio, batatas douradas e cenouras caramelizadas. Esta refeição reconfortante se inspira em tradições clássicas de culinária caseira, celebrando sabores simples porém satisfatórios. O frango é temperado na perfeição, oferecendo proteína magra, enquanto as batatas são uma fonte de carboidratos complexos, e as cenouras adicionam um toque vibrante de cor juntamente com vitaminas essenciais. Com pouca adição de gorduras, este prato é uma escolha saudável, perfeita para jantares em família ou marmitas. Aproveite a combinação de sabores salgados e doces, tudo em um prato delicioso!