perna de frango assada

perna de frango assada

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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452.4
calorias
64.3
proteína
0
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
452.4
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 5.5 g 27%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 214.3 mg 71%
Sódio 166.7 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 64.3 g 128%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 3.1 mg 17%
Potássio 571.4 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
60.1%
39.9%
Gordura: 171 cal (39.9%)
Proteína: 257 cal (60.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About perna de frango assada

Perna de Frango Assada é um prato suculento que apresenta coxas e sobrecoxas de frango macias, temperadas a perfeição com uma mistura de ervas e especiarias. Originário de várias culinárias em todo o mundo, esta receita clássica traz um sabor de conforto caseiro diretamente para a sua mesa. Com sua pele crocante e carne suculenta, é uma indulgência difícil de resistir. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, oferece uma opção saudável quando desfrutado com moderação. Seja servido com vegetais ou grãos, a Perna de Frango Assada é um centro encantador para qualquer refeição.