1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 209.5 mg | 9% | |
| Carboidratos Totais | 7.1 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 3.3 g | ||
| proteína | 1.9 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 619.0 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salsão assado
Aipo Assado é um prato lateral delicioso e nutritivo que eleva este vegetal frequentemente negligenciado. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, ele destaca a versatilidade do aipo, que é temperado com azeite, alho e um toque de limão para realçar sua doçura natural. Assar realça seu sabor, dando-lhe uma textura crocante, tornando-o uma adição convidativa a qualquer refeição. Repleto de vitaminas K e C, e baixo em calorias, o aipo assado é uma escolha saudável que impulsiona seu sistema imunológico e apoia a digestão. Aproveite-o como um complemento saboroso aos seus pratos favoritos ou como um petisco satisfatório!
