Couve-flor assada com queijo derretido

Couve-flor assada com queijo derretido

Appetizer

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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192
calorias
9.6
proteína
12.8
carboidratos
11.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
192
% Valor Diário*
Gordura Total 11.2 g 14%
Gordura Saturada 6.4 g 32%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 24 mg 8%
Sódio 400.0 mg 17%
Carboidratos Totais 12.8 g 4%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 4.8 g
proteína 9.6 g 19%
Vitamina D 32.0 mcg 160%
Cálcio 240 mg 18%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

26.9%
20.2%
52.9%
Gordura: 100 cal (52.9%)
Proteína: 38 cal (20.2%)
Carboidratos: 51 cal (26.9%)

About Couve-flor assada com queijo derretido

Couve-flor Assado com Queijo Derretido é uma deliciosa fusão de textura e sabor, perfeita para qualquer refeição. Este prato apresenta floretes de couve-flor tenros e dourados, amorosamente assados até ficarem caramelizados e crocantes, e em seguida generosamente cobertos com queijo derretido cremoso e rico. Tradicionalmente enraizado na culinária mediterrânea, é uma escolha reconfortante e saudável, rica em vitaminas e fibras, ao mesmo tempo que satisfaz aquelas ânsias por queijo. Com seu aroma tentador e combinação irresistível de notas salgadas, Couve-flor Assado com Queijo Derretido é um acompanhamento perfeito ou prato principal vegetariano que traz calor e indulgência para a sua mesa. Desfrute de uma satisfação sem culpa a cada mordida!