Blog Research API Download App
Castanhas de caju torradas

Castanhas de caju torradas

Nut

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
785
calorias
25.0
proteína
45.0
carboidratos
60.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (140g)
Calorias
785
% Valor Diário*
Gordura Total 60.0 g 76%
Gordura Saturada 11.0 g 55%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 425 mg 18%
Carboidratos Totais 45.0 g 16%
Fibra Alimentar 4.5 g 16%
Açúcares 8.5 g
proteína 25.0 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 50 mg 3%
Ferro 9.5 mg 52%
Potássio 935.0 mg 19%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fonte de Calorias

22.0%
12.2%
65.9%
Gordura: 540 cal (65.9%)
Proteína: 100 cal (12.2%)
Carboidratos: 180 cal (22.0%)

About Castanhas de caju torradas

Castanhas de Caju Torradas são um lanche delicioso e nutritivo, cheio de sabor e crocância. Originárias do Brasil e amplamente apreciadas na culinária indiana e asiática, essas nozes em forma de coração são ricas em minerais essenciais como magnésio, cobre e zinco. Cheias de gorduras saudáveis, promovem a saúde do coração e proporcionam saciedade que mantém os desejos sob controle. Seja apreciadas sozinhas ou adicionadas a pratos para dar aquele toque especial, as castanhas de caju torradas são um deleite saudável que encanta os sentidos. Delicie-se com esse petisco gourmet e nutra seu corpo a cada mordida deliciosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.