1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.4 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 116 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 16 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 5.6 g | 20% | |
| Açúcares | 9.4 g | ||
| proteína | 1.2 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 66 mg | 5% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 640 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About cenouras assadas
Cenouras Assadas são um delicioso e vibrante acompanhamento que destaca a doçura natural das cenouras frescas. Salteadas em azeite, polvilhadas com sal marinho e realçadas com um toque de alho e ervas, essas gemas douradas são um clássico da culinária mediterrânea. Assar ressalta seus sabores terrosos enquanto preserva vitaminas essenciais e antioxidantes, tornando-as uma escolha saudável para qualquer refeição. Com baixas calorias e ricas em fibras, são perfeitas para aumentar a sua nutrição sem comprometer o sabor. Aproveite as Cenouras Assadas como uma adição colorida ao seu prato que é ao mesmo tempo saudável e satisfatória!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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