Repolho assado e linguiça cajun Zatarain's com cebolas

Repolho assado e linguiça cajun Zatarain's com cebolas

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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188.7
calorias
9.4
proteína
9.4
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 3.8 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 56.6 mg 4%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

18.5%
18.5%
63.0%
Gordura: 127 cal (63.0%)
Proteína: 37 cal (18.5%)
Carboidratos: 37 cal (18.5%)

About Repolho assado e linguiça cajun Zatarain's com cebolas

Repolho Assado e Linguiça Cajun da Zaterans com Cebolas é um prato delicioso inspirado no Sul, que combina repolho macio e caramelizado com os sabores marcantes da linguiça Cajun da Zatarain e cebolas doces. Esta refeição de uma panela reúne ingredientes rústicos, ricos em vitaminas e fibras, perfeitos para uma opção de jantar saudável e substancial. A linguiça saborosa adiciona proteína e um toque de pimenta, enquanto o repolho assado fornece nutrientes essenciais com uma textura crocante e satisfatória. Deleite-se nesta fusão saborosa que une com facilidade comida reconfortante com nutrição saudável!